1、插上电源插头，放下或接好排水管，打开自来水龙头，把要洗涤的衣物和洗衣粉及添加剂(软化剂、漂白剂等)故入洗衣机内，并将机盖关上；
据了解，裂头蚴的虫卵先是在食客的肠壁上吸咐，然后孵化成幼虫，幼虫再通过血液循环进入人脑，并在人脑中发育长大。
多食含纤维多的蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等；少食脂肪和糖；口味要淡些，少食盐。白带增多者，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、莲子、核桃、白果等食物。