这两天又迎来了一轮寒潮....
简直快把巴妹冻哭了！！
但是巴妹出门时发现大街上
竟然有些年轻的姑娘小伙
上身羽绒服，下身八九分裤
露着脚踝~
也有人持不同意见
表示“我穿我的，你管得着么？”
一名学医的网友在下面留言
寒冷的天气下穿八分裤、露脚踝
会导致很多疾病的发生
▼▼▼
曾经就一篇报道，一女子大冷天的，也是T恤+毛衣+大衣+围巾；下身：打底裤露脚脖子的韩剧标配，结果因为受寒抵抗力下降，诱发了尿路感染出现了尿血的症状。
身体健康最重要
一起来学学
脚部保暖4部曲1
浴足
浴足与通常的洗脚相似，水温在40-50℃。同时两脚不停地活动或相互搓动，以促进水的流动。每次持续20-30分钟，以身上感到微热为上。
2
晒脚
早晨或傍晚脱掉鞋袜，将两脚心朝向太阳晒20-30分钟，阳光中的紫外线直射脚心，能促进全身代谢，加快血液循环，提升内脏器官的活力，使其功能得到充分发挥。
3
动趾
经常活动脚趾可以健胃。胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。每天抽出一点时间，练习用二趾和三趾夹东西，或在坐、卧时有意识地活动脚趾，持之以恒，胃肠功能就会逐渐增强。
4
捶脚
用拳头轻轻捶击脚心，每次50-下，使之产生酸、麻、热、胀的感觉，通过捶击来刺激脚底神经末梢，促进血液循环，可收到健身防病之效。
编辑/橙子编审/刘勇
来源：都市现场
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