治疗白癜风哪里好啊 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/etbdf/广东省林业局曾做过一次调查：在吃过野味的人里，45.4%的人都是为了补充营养、滋补养生。
很多平平无奇的野生动物在被冠上“养生”的概念后，就会迎来无妄之灾，有的甚至还会陷入濒临灭绝的境界，尤其是一些与“壮阳补肾”沾边的动物，广大男性同胞将它们供上神坛，甚至不惜以生命为代价也要尝个鲜、显摆显摆。
“野味”能壮阳，究竟是有理有据的科学事实，还是有人精心酿造的骗局！今天就让小E为你揭秘，那些年被传得神乎其神的“野味壮阳食谱”背后的真相吧！
问：生食蛇胆能补肾？
答：蛇身上有很多寄生虫，其中最常见就是“曼氏迭宫绦虫”的幼虫。这些虫体生命力顽强，在高温下也不能被完全杀死，一旦进入体内会可能会危及生命。而餐桌上的蛇胆更是危险，因为这些蛇胆基本上都是现杀现宰，直接吞服鲜蛇胆会诱发肝、肾功能衰竭。所以说，盲目生食蛇胆往往会“补肾不成反害肾”。
问：“以鹿鞭壮阳”真的有效？
答：国人有着一个典型的认知偏差，就是认为“我吃啥就补啥”。而作为生殖器官的鞭也难逃这样的刻板印象，虽说鞭比其它部位多了一些雄性激素，但经过高温加热和胃液消化后，这些激素早就被破坏了。所谓的男性食用能补益壮阳简直就是无稽之谈，彻底根治性功能障碍更是天方夜谭。
问：野生动物腰子是“男人的动力来源”？
答：动物腰子主要提供蛋白质和脂肪，因此胆固醇含量整体偏高。若是长期食用则会增加肾脏负担，尤其对于“三高”人群来说，过度食用容易越补越虚，甚至还会引起非酒精脂肪肝等疾病。
问：犀牛角能解毒、壮阳？
答：因为犀牛角的形状酷似阴茎，它曾被某些人称为“春药”，而很多男性秉持着“以形补形”的观点，认为多食之能提升性功能。但事实上，犀牛角只不过含有磷等营养成分，能为身体补充一点能量而已。在我们的平常食用的食物中，都或多或少含有磷元素。
高中生侦探工藤新一说：“真相永远只有一个”，而所谓的真相就是野味对于身体健康无一利处。
更可怕的是，人们对野生食谱的误解远不止如此！人
们之所以如此热衷于“野味”，归根究底还是受到了“以形补形”这种错误观点的误导。
然而这样的观点却没有科学依据，盲目追崇，反而会害了自己。
想要壮阳，就应该先了解人为什么会肾虚。
从我国传统的中医角度来说，肾虚也分成很多种，如肾气虚、肾精亏等。想要补气益精、提高性能力，还需要掌握这几招：
1、锻炼盆底肌
男性盆底肌肉强弱程度会直接影响勃起程度与射精过程。研究证明83%的早泄者和47%的勃起障碍者，基本都是由于盆底肌肉羸弱，通过盆底肌锻炼后症状有所改善。
盆骨肌训练：
垂直站立、正常呼吸、双手交叉置于肩、盆骨肌夹紧（类似憋尿）5秒后放松，重复20次以上，长期坚持练习会有一定的效果。
2、均衡饮食
饮食中95%的盐分是由肾脏代谢的。所以重口味的饮食，会加重肾脏负担。为了健康，饮食应保持清淡，多补充天然VC、VE。
3、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁会引起滤过率增高，从而加速肾脏疾病的恶化。。而过度饮酒会导致酒精性脂肪肝。所以，为了肾脏健康要戒烟戒酒！
4、及时排尿
憋尿是一个非常不好的习惯，因为憋尿时“膀胱”极度膨胀，会导致含有细菌的尿液无法及时排出，甚至还会引发尿路感染，累及肾功能。补肾永远都是下下策，护肾比补肾更重要。所以护肾第一步——有尿别憋。
5、不要忍精
长期忍精不射会导致射精延迟，甚至还会引发阳痿或前列腺炎，从而导致不育。
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