男生晨起初尿3个表现,可能是肾病 [复制链接]

男生晨起“初尿”3个表现，可能是肾病在“作妖”

表现1——尿液有泡沫久不散开

人的正常尿液颜色应该呈现淡黄色并且无泡沫的出现，如果男性的肾脏功能出现异常以后，就会在早上起床以后使尿液中的蛋白含量增加从而尿液中就会出现很多泡沫。如果有这些症状出现时就要引起注意了，以免肾脏功能出现了病变。

表现2——尿液气味过臭

早上醒来要将积累一晚上的尿液排出可能排尿时会出现比较刺鼻的味道，这是有较多的氨味缘故可能是与吃一些大蒜、辣椒、或带有特殊气味的药物有关，也可能是泌尿系统感染也可能是肾功能开始下降的表现。

表现3——排尿无力、不顺畅

正常来说经过一宿代谢，早上排尿时是很顺畅的，但有些人发现自己排尿时会出现排尿无力、不顺畅、等待时间过长等，这可能是尿路感染了。肾脏、输尿管、膀胱、尿道（前列腺），是一个泌尿系统的主要器官，当肾脏发生病变时有可能会使整个尿路系统发生感染。若不重视给予积极治疗容易使肾脏疾病加重。

晨起3动作少做或会加速肾的衰竭

憋尿：有的男人特别懒喜欢憋尿，经常一憋就是三四个小时但是这样对身体伤害很大，还可能增加肾脏负担所以最好不要憋尿。

喝浓茶：茶含有咖啡因少量咖啡因可以起到提神的作用，但是如果身体经常含有较高浓度的咖啡因，它会给肾脏带来巨大的负担。

吸烟：吸烟对肝脏和肾脏都有很大的危害。当吸入人体时含有致癌物质的香烟需要通过肾脏排出。第二，吸烟会影响血压水平血压的升高会加速肾功能的发展。

那么为了避免肾脏出现问题，我们在日常生活中应该怎么做呢？

1.控制尿酸

研究表明，菊苣和栀子能够，在尿酸合成的过程中，有效抑制酶的作用，降低体内尿酸的合成，减少痛风的发作，起到养护*肾*脏的作用。

2.祛湿

我们都知道，体内湿气一旦过重的话，就会对肾脏产生，非常大的负担，对于湿气重的人，建议常喝红豆薏米茶，可以很好的，保护*肾*脏补气祛湿。

3.补肾

生活中有很多东西，对补肾都很有好处，下面给大家推荐一款，比较全面的补肾套装，经常泡水喝，能够帮助我们，补充肾气，促进代谢和排毒，养护肾脏。