肾脏对于男性而言，健康就会更加有活力，精神也会更好。如果肾脏健康受损，就会导致男性精神不振奋，而且还会腰膝酸软。
肾脏对人体的重要性大家一定都懂，它可能产生一些激素来参与维持机体的平衡，可以参与血压调节，以及红细胞的生成和钙的代谢。
男人肾不好，身体3个部位会发臭，2个部位会发黄！
1.嘴巴臭
如果肾脏功能下降时，会导致内分泌出现紊乱，这样也会引起人体唾液的分泌异常，所以就会产生带有臭味的唾液。
而且肾脏也不能及时排出身体代谢产物，体内的毒素积聚，也会从嘴里散发出来。
这种口臭会反反复复，经过治疗后还会经常出现的话，就需要注意是不是肾功能下降导致的。
2.双脚臭
一般出现脚臭的问题都是由细菌造成的，也不排除其他因素引起。当男性肾功能下降虚弱时，会导致双脚出汗多，这样也很容易滋生细菌，就会引起脚臭。
因为人体肾气亏虚的时候，不仅仅会造成腰膝酸软，而且会引起双脚出虚汗多，汗液中的毒素也比较多，这样汗液也会发散出臭味。
3.小便臭
男性在出现肾炎或者肾功能下降时，肾脏的代谢能力随之也降低，尿液需要经过肾脏代谢排出体外，这时尿液就会表现出浑浊，并且还会有刺鼻的味道。
出现这种情况不单是肾脏引起，泌尿系感染也是会引发这些症状的，所以尿液出现浑浊而且有臭味的时候，不光要检查肾脏的问题，还需要检查泌尿系。
4.头发臭
因为头皮上有很多的汗腺和毛孔，身体里毒素聚集较多时，散发出来的味道会通过汗液排出来，也会通过头皮的毛孔排出，如果加上头发比较浓密，这些味道不能很好地散发出来，就很多容易导致头发有臭味。
肾脏功能强，头发也会很浓密乌黑，所以肾脏不好时，也会表现头发上，比如经常出现头发臭味和出油等等。
5.手心脚心发黄
脚和我们身体的许多器官都密切相关，肾脏功能下降了，体内的肾气也会不足，血液循环就会受到一定影响，血液运输到肢体末梢也会有所影响，血液无法很好地到达脚底地时候，脚心就会发黄、怕冷等。
同样处于四肢末端还有手掌，也会表现出手掌发黄的现象。都是因为肾气不足影响了血液循环。所以这时需要及时养肾。
男性养护肾脏需注意！
1.不熬夜。肾脏在人体扮演者很重要的角色，及早发现肾脏功能下降给出的信号，及早养护好肾脏。并且男性同志注意养护肾脏，首先不能熬夜。临床资料显示，肾功下降的很多人都是因为过度的熬夜，没有充足的睡眠来保养肾精。
2.不憋尿。办公室男性注意不要憋尿，持续憋尿会造成尿路感染，损害肾脏。憋尿最容易造成肾脏的疾病，比如肾盂肾炎。
3.按摩腰部。每天早晚可以用双手搓搓两边腰的位置，可以强肾壮腰。
